Здравствуйте, Галина! Вы можете проконсультироваться у ортодонта в нашей Клинике, в филиале Бутово, и в 26 лет лечение брекетами вполне эффективно. Для взрослых чаще всего используют брекеты. Элайнеры (прозрачные каппы) — отличная незаметная альтернатива, если случай не очень сложный. Ортодонт после диагностики скажет точно. По продолжительности лечение Вас проконсультирует доктор. Дискомфорт может быть, но он терпимый и возникает в основном после активации. Чтобы зубы не вернулись на место, после лечения обязательно носят ретейнер (каппа или несъемная проволочка).